«Meta-skills – навики нової реальності: самозбереження та управління особистою ефективністю

ЛЕКТОР:  Ольга Козакевич

Виклики сучасної реальності сформували величезний запит на ресурсність, стресостійкість та швидку адаптацію до нових умов життя та ведення бізнесу. Відповідно, надважливими стали ціннісні, кросконтексні навики, унікальні продуктивні риси, які отримали назву «meta-skills» або як їх ще називають – навички лідерства майбутнього.

«Meta-Skills – навики нової реальності: самозбереження та управління особистою ефективністю» – це комплексна програма для тих, хто має досвід в управлінні персоналом та хоче вийти на новий рівень особистісного й професійного розвитку. Курс побудовано на основі сучасних наукових досліджень в галузі психології, мотиваційного менеджменту та бізнес-лідерства.

МЕТА ПРОГРАМИ:

  • розвинути навики ефективного управління особистою продуктивністю в умовах невизначеності, безперервних змін, життєвих потрясінь чи бізнес-криз;
  • актуалізувати техніки самозбереження задля усунення наслідків професійного вигорання та емоційного виснаження;
  • сприяти формуванню емоційної компетентності, навиків ефективної комунікації та стресостійкості;
  • мотивувати до практики саморефлексії й тренування самосвідомості;
  • навчити застосовувати метод дизайн мислення у командній роботі;
  • допомогти розробити ефективну індивідуальну чи корпоративну програму з мета-розвитку.

Програма курсу складається з восьми модулів, кожен з яких містить практичні завдання, техніки та інструменти, які допоможуть структурувати й збагатити власний мета-досвід, а також покращити навики управління особистою ефективністю, що дасть змогу зберегти стійкість, посилити внутрішні опори, віднайти нові джерела зростання та досягти високих професійних результатів в умовах мультизадачності, життєвих потрясінь чи бізнес-криз.

АУДИТОРІЯ ПРОГРАМИ:

  • Бізнес-тренери, викладачі
  • Ейчари, консультанти з навчання персоналу
  • Менеджери з комунікацій
  • Talant-менеджери.

Завдяки даному курсу Ви зможете:

  •  продіагностувати та «прокачати» свої мета-навики;
  •   наростити ресурсність та підвищити продуктивність;
  •   створити індивідуальну програму розвитку мета-навиків;
  •   окреслити траєкторії мета-розвитку для Вашої команди;
  •   застосовувати техніки управління особистою ефективністю у своїй професійній діяльності;
  •   покращити навики комунікації, вийти на новий рівень ділової взаємодії;
  •   підвищити якість корпоративних комунікацій;
  • використовувати переваги методу дизайн-мислення в командній роботі та власній професійній діяльності.

Чому Вам варто пройти цей курс:

    1) розширите кругозір, отримаєте комплексні знання про навики лідерства майбутнього;

    2) живий онлайн формат з можливістю поставити свої запитання та отримати зворотний зв’язок;

    3) універсальність знань, Ви зможете їх використовувати якщо Ви тренер, психолог, ментор, консультант з навчання та розвитку персоналу, викладач або якщо Ваша робота пов’язана з активним спілкуванням з людьми;

    4) індивідуальний підхід, кожен учасник матиме можливість сформувати свою унікальну траєкторію мета-розвитку;

    5) багато практики, дієвих технік та інструментів в навчальному арсеналі курсу;

    6) практичні рекомендації, які ви зможете застосувати у Вашій професійній діяльності;

    7) якісне професійне середовище, нові знайомства та нетворкінг з колегами.

Унікальна програма з особистісного розвитку, комплексне рішення для тих, хто прагне мета-вдосконалення, націлений на кар’єрне зростання та покращення якості персональних й корпоративних комунікацій!

СТРУКТУРА ПРОГРАМИ:

8 модулів 2 рази на тиждень

2,5 години навчання у форматі воркшопів

20 % теорії, 80% практики

4 міжмодульні домашні завдання

тривалість курсу – 5 тижнів

22, 5 годин заняття онлайн

8 годин – самостійної роботи

Загальна кількість годин – 30,5

Старт 15 листопада 2022 р.

15 листопада, вівторок 18:30 – 21:00

Модуль I. «Meta-skills та їх роль у новій бізнес-реальності»

Мета заняття – окреслити роль навиків ефективного управління особистою продуктивністю в умовах невизначеності чи бізнес-криз.

Під час заняття Ви:

  • дізнаєтесь чому meta-skills називають навиками лідерства майбутнього;
  • визначите чим метанавики відрізняються від жорстких та м’яких навиків;
  • зрозумієте які саме метакомпетенції необхідно розвивати Вам та Вашій команді;
  • навчитесь складати індивідуальну та командну карту мета-розвитку.
  • 19 листопада, субота 11:00 – 13:30

Модуль II. «Управління фокусом та ресурсністю»

Мета заняття – актуалізувати техніки самозбереження задля усунення наслідків професійного вигорання та емоційного виснаження;

Під час заняття Ви:

  • дізнаєтесь, що таке структура ресурсності та як запобігти професійному вигоранню й емоційному виснаженню;
  • зрозумієте як укріпити внутрішні опори, посилити життєву стійкість та збільшити ресурс;
  • розрізнятимете поняття стратегічний, тактичний та оперативний фокус;
  • проведете аудит уваги, проаналізуєте причини втрати фокусу та власної продуктивності;
  • визначите складові власного «режиму збереження енергії», зрозумієте як зберегти свою ресурсність та не знизити ресурс інших.
  • Міжмодульне домашнє завдання № 1 💻

    22 листопада, вівторок 18:30 – 21:00

Модуль III. «Саморефлексія та самосвідомість»

Мета заняття – мотивувати до практики саморефлексії й тренування самосвідомості.

На занятті Ви розглянете наступні питання:

  • самосвідомість особистості, «Я концепція»;
  • усвідомлення своїх думок: як змінити свої негативні установки та стереотипи;
  • техніки підвищення самосвідомості;
  • для чого потрібна саморефлексія;
  • як не потрапити в пастки самокопання;
  • техніки усвідомлення власного тіла, прийоми зняття психологічної напруги.
  • Міжмодульне домашнє завдання № 2 💻

    26 листопада, субота 11:00 – 13:30

Модуль IV «Емоційна компетентність та менеджмент емоцій»

Заняття 1. «Емоційна компетентність»

На занятті Ви розглянете наступні питання:

  • емоційний інтелект та емоційна компетентність;
  • структура емоційного інтелекту;
  • ненасильницька комунікація та її компоненти;
  • емпатія як основа ненасильницького спілкування;
  • емпатійна модель лідерства та її переваги в управлінні командою;
  • 29 листопада, вівторок 18:30 – 21:00

Заняття 2. «Менеджмент емоцій»

На занятті Ви розглянете наступні питання:

  • звідки беруться емоції, поведінковий алгоритм прояву емоцій;
  • емоції як сигнальна система, колесо емоцій Роберта Плутчика;
  • негативні емоції: для чого вони та як екологічно їх проявляти;
  • страх, його функції і користь для розвитку і досягнення результатів;
  • як знайти свої емоційні маркери та підвищити стресостійкість.
  • Міжмодульне домашнє завдання № 3 💻

    3 грудня, субота 11:00 – 13:30

Модуль V «Мета-стратегія як інструмент розвитку корпоративної культури»

На занятті Ви розглянете наступні питання:

  • концепція Lifelong Learning;
  • як розвивати мислення зростання (growth mindset);
  • мета-стратегія розвитку команди;
  • моделювання ефективних мета-стратегій в корпоративному навчанні.
  • 6 грудня, вівторок 18:30 – 21:00

Модуль VI «Дизайн мислення»

На занятті Ви розглянете наступні питання:

  • дизайн мислення як ефективний метод творення інновацій в умовах невизначеності;
  • процес та принципи дизайн мислення;
  • Стенфордська модель: переваги дизайнерського мислення;
  • складові дизайн-мислення; техніка чотирьох запитань;
  • карти розуму (карти інтелекту) як інструмент формування дизайн-навиків.
  • 10 грудня, субота 11:00 – 13:30

Модуль VII «Автентичність особистості»

На занятті Ви розглянете наступні питання:

  • переваги особистої автентичності;
  • свобода особистості: сенси, принципи та цінності;
  • здорові особистісні межі;
  • асертивність як складова успішних комунікацій;
  • самооцінка та самоцінність;
  • як знайти свій ікігай.
  • Міжмодульне домашнє завдання № 4 💻

    13 грудня, вівторок 18:30 – 21:00

    Модуль VIII «Фіналізація курсу: підведення підсумків, розбір кейсів.

    Workshop на якому Ви зможете 💻 :

    • структурувати отримані знання та розставити фінальні акценти;
    • розібрати окремі кейси з власного досвіду та досвіду учасників навчання;
    • отримати зворотній зв’язок від тренера щодо виконання домашніх завдань;
    • поділитись результатами навчання на курсі.

    Онлайн формат навчання: заняття проходять в ZOOM. Ви зможете приєднатись до нас із будь якої точки світу. Завдяки такому формату навчання Ви відчуєте ефект присутності, який дозволить ефективніше засвоювати знання.

    Баді підтримка курсу:

  • Діючі інструменти занурення у навчання;
  • Міжмодульні домашні завдання
  • Підтримуюча взаємодія в чаті курсу

ПРО ЛЕКТОРА 🎓

Ольга Козакевич  к.е.н., коучиня, авторка і ведуча тренінгових програм з Soft-skills та мета-компетенцій,

авторка ідеї та розробниця програми ментального здоров’я для працівників ЛНУ ім. Івана Франка

розробниця Стратегії розвитку внутрішніх комунікації ЛНУ ім. Івана Франка з чисельністю корпоративної ком’юніті 3000+ осіб,

співавторка навчальної програми «Вдосконалення викладацької майстерності» ЛНУ ім. Івана Франка,

тренерка Центру політичних студій та аналітики «Ейдос» м. Київ,

досвід проєктного менеджменту у свері ЗЕД,

фінансовий консалтинг: Fоrex Trading, страхування, інвестиції,

викладацька практика, досвід менторингу, фасилітації та модерації.

Сертифікат про проходження курсу «Професійний коучинг» Міжнародна Інтегральна Коучинг школа Алли Задніпровської, МКГ «Живе діло» 2020 р.

Сертифікат про проходження курсу «Особливості коучингу під час війни» Міжнародна Інтегральна Коучинг школа Алли Задніпровської, МКГ «Живе діло» 2022 р.

Сертифікат про проходження стажування за програмою «Academic innovations and online learning methodology and standards: psychological and ethical aspects» Warsaw, Poland, 2022.

Сертифікат про проходження курсу «Дипломатія: етикет, протокол та міжкультурна комунікація», Асоціація Зовнішньої політики України 2022 р.

Сертифікат програми «Інновації в освіті, бізнесі та IT культурі» Українська асоціація фахівців з інформаційних технологій, 2019 р.

ПАКЕТИ УЧАСТІ 👇

БАЗОВИЙ: 2 600 грн

8 модулів загальною тривалістю 30 навчальних годин

4 домашні міжмодульні завдання

Міжмодульна підтримка групового баді

Доступ до навчальних матеріалів та презентацій

Сертифікат учасника курсу.

ПРОСУНУТИЙ:3 500 грн

8 модулів загальною тривалістю 30 навчальних годин

4 домашні міжмодульні завдання

Міжмодульна підтримка групового баді

Перевірка домашнього завдання ведучою курсу

Доступ до навчальних матеріалів та презентацій

Відеозапис усіх модулів програми

Сертифікат учасника курсу 

Знижка у розмірі 15% (від базової вартості) на будь-які авторські тренінги та вебінари ведучої до кінця 2022 р.

Індивідуальна консультація (одногодинна професійна коуч-сесія) з ведучою курсу Ольгою Козакевич.